THETA HEALING NEDİR
ThetaHealing®, zihnin en açık, sakin ve dönüştürmeye en uygun hâlinde uygulanan, etkili ama sade bir farkındalık ve
değişim yöntemidir.Kişinin zihinsel ve duygusal kayıtlarına ulaşmasını, içsel tekrarları fark etmesini ve ihtiyaç duyduğu
yerde yeni seçimler yapmasını destekler.Bu yaklaşım, Vianna Stibal tarafından geliştirilmiş; bugüne kadar dünyanın
pek çok yerinde binlerce kişi tarafından deneyimlenmiştir.
Vianna Stibal tarafından kurulmuş, benım de resmi üyesi olduğum THInK — yani ThetaHealing Institute of Knowledge
(ThetaHealing Bilgi Enstitüsü) uygulama standartlarını belirler ve yürütür.
Theta dalgası, bilimsel olarak sezgi, öğrenme ve değişim kapasitesiyle ilişkilendirilir.
Seanslar sırasında kişi, kendi iç sesiyle daha derin bir temas kurar. Bu temas sadece zihinsel netlik değil; aynı zamanda
içsel güven ve yön bilinci de getirir.
Süreç, derin kazma (digging) yöntemiyle konunun kaynağına ulaşmasını ve ihtiyaç duyduğu yerlerde yeniden
şekillendirmesini destekleyen tanıklık etme ve yeniden yapılandırma, yaratım methodu gibi sade ama
etkili adımlarla ilerler.
Her seans kişiye özel içeriklerle şekillenir.
Dönüşüm, zihinsel düzeyde fark edilir; duygulara, kararlara ve gündelik yaşama doğal biçimde yansır.
İyileşme Üzerine
Her insanın geçmişinde, bedende iz bırakan yoğun deneyimler vardır.
Bunlar bazen hatırlanmaz ama vücut hâlâ onları temel alarak tepki verir.
Sebebi açıklanamayan kasılmalar, ani tetiklenmeler, nefes darlığı gibi durumlar buna örnektir.
Bugün biliyoruz ki, iyileşme sadece zihinsel düzeyde ilerlemez.
Zihin süreci anlıyor gibi görünse de, bedensel sistem bu sürece her zaman eşlik etmez.
Ve bu fark, çözüm için kritik bir noktadır.
Theta Nedir
Duygular, önce bedende belirir; düşünceden çok daha önce.
Theta dalgası ise beynin 4–8 Hz arasında çalıştığı, bilinçli zihnin arka plana çekilip daha derin bir farkındalık düzeyinin açıldığı alandır. Bu dalga genellikle derin gevşeme, içgörü ve sezgi anlarında aktive olur. Theta Healing yaklaşımı, kişiyi bu dalga düzeyine geçirerek, günlük farkındalıkla erişilemeyen bazı fiziksel ve duygusal kalıplara ulaşmayı hedefler. Bunlar genellikle bilinç düzeyinde anlamlandırılamayan ama bedenin verdiği otomatik tepkilerde gözlemlenen yapılardır. Güncel araştırmalar şunu göstermektedir: Bedensel sinyalleri algılayabilen kişiler, içsel durumlarını daha iyi düzenleyebilir. Theta frekansı, sinir sistemini dengelemeye yardımcı olur ve duygusal yük taşıyan kalıpların yeniden yapılandırılması için uygun bir alan sağlar. Kalıcı değişim için sadece düşünsel farkındalık değil, bedensel geçişler de gereklidir. Sonuç olarak: Beden sadece fiziksel bir yapı değil, aynı zamanda deneyimlerin taşıyıcısıdır. Ve bu taşıyıcılık, konuşarak değil — hissederek, dinleyerek ve frekans düzeyinde yeniden yapılandırılarak dönüşür. Theta Healing’in temelindeki bilimsel ve nörofizyolojik mantık da budur. Zihni sessize almak, bedeni dinlemeye açmak ve yeniden yazılmaya hazır kalıplara erişmek.
ThetaHealing® ile çalışmak,
Ani ve sert bir değişimden ziyade, yumuşak ama derin bir dönüşüm sağlar. Ne zaman olduğunu anlamadan, ihtiyacınız olan cevaba çoktan ulaşmış olduğunuzu fark edersiniz.
Kimler için?
Çoğu kişi desteğe zorlandığı ya da tıkandığı dönemlerde ihtiyaç duyar. Ama bireysel bir seans, hayatında zaten iyi giden şeyleri büyütmek ya da yeni bir yön açmak için de kullanılabilir.
Bu çalışmayı özellikle yaratıcı profesyoneller, sağlık ve iyi oluş alanında çalışanlar, girişimciler, yöneticiler, sporcular ve derin bir dönüşüm arayan kişiler tercih ediyor.
Nasıl hazırlanılır?
Önceden bir hazırlık yapmanız gerekmez. Olduğunuz hâlinizle gelebilirsiniz.
Yalnızca seans öncesi iyi hissetmeniz ve su içmiş olmanız yeterli olur. Eğer hayatınızda odaklanmak istediğiniz özel bir konu ya da tıkandığınız bir alan varsa, oradan başlayabiliriz.
Çoğu zaman görünen bir zorluk, başka yerlerde köklenmiş olur. Bu yolculuk bazen şaşırtıcı olabilir — ama sonunda genellikle bir genişleme ve netlik hissi bırakır.
Ne bekleyebilirsiniz?
Her seans kişiye özgüdür. Genellikle sessiz bir başlangıçla, enerji alanınızı hissetmek ve size dair ilk sezgileri paylaşmakla başlar. Ardından, hayatınızda neyi dönüştürmek istediğinizi konuşuruz. Bu konuşma, sizi görünmeyen inanç kalıplarına yaklaştıran bir keşif alanı olur.
Çoğu kişi, seans sırasında ya da hemen sonrasında duygusal ve zihinsel bir hafifleme hisseder. Bazı farkındalıklar, bir gece uykusuyla daha net hâle gelir. Bazılarıysa birkaç gün ya da hafta içinde hayata yansır.
Tüm seanslar gizlilik çerçevesinde yürütülür.